Bildungsurlaub bei BESTMOOD?
- BESTMOOD
- Jun 22
- 3 min read
Wenn du das Wort „Bildungsurlaub“ hörst, was kommt dir als Erstes in den Sinn?
Ein Seminarraum? Frontalunterrichtsbestuhlung? Ein Beamer? Vielleicht ein dicker Ordner voller Unterlagen?
Dabei ist die Idee des Bildungsurlaubs eine andere: Menschen dabei zu unterstützen, sich weiterzuentwickeln, neue Perspektiven zu gewinnen und Fähigkeiten zu erwerben, die sie langfristig stärken – beruflich wie persönlich.
Und genau deshalb ist Bildungsurlaub heute aktueller denn je.
Bildungsurlaub: Ein Recht, das viele gar nicht nutzen
Was viele nicht wissen: In den meisten Bundesländern haben Arbeitnehmer:innen Anspruch auf Bildungsurlaub - häufig fünf Tage pro Jahr bei voller Lohnfortzahlung. In einigen Bundesländern können diese Tage sogar angespart werden, sodass bis zu zehn Weiterbildungstage innerhalb von zwei Jahren möglich sind.
Trotzdem wird Bildungsurlaub von vielen Menschen nicht genutzt. Oft schlicht deshalb, weil sie nicht wissen, dass ihnen dieser Anspruch zusteht oder weil sie glauben, es gäbe nur klassische Seminarangebote.
Warum Bildungsurlaub viel mehr ist als eine berufliche Weiterbildung
Unsere Arbeitswelt verändert sich ständig. Die Anforderungen steigen, der Alltag wird schneller und viele Menschen haben das Gefühl, dauerhaft „funktionieren“ zu müssen. Doch langfristige Leistungsfähigkeit entsteht nicht durch noch mehr Druck, sondern durch die Fähigkeit, gesund, motiviert und resilient zu bleiben.
Genau hier setzt moderne Weiterbildung an.
Lernen funktioniert dann am besten, wenn es erlebbar wird
Jeder Mensch lernt anders. Manche entdecken neue Denkweisen in Workshops und Gesprächen. Andere lernen durch Bewegung, Erfahrungen oder den Austausch mit Gleichgesinnten.
Deshalb verfolgen wir bei unseren Women’s Health CAMPs einen ganzheitlichen Ansatz.
Ausgewählte Women's Health CAMPs in 2026 sind offiziell als Bildungsurlaub anerkannt.
Unsere Bildungsurlaubsmaßnahme trägt den offiziellen Titel:
„Stärkung präventiver Gesundheitskompetenzen zur langfristigen Erhaltung der körperlichen und psychischen Leistungsfähigkeit im Beruf“
So läuft ein Bildungsurlaub bei BESTMOOD ab
In unseren Women's Health CAMPs erwartet dich ein professionell zusammengestelltes und abwechslungsreiches Wochenprogramm. Du musst dich weder um die Planung noch um die Auswahl einzelner Kurse kümmern – alle Inhalte sind bereits aufeinander abgestimmt und werden von unseren Expertinnen begleitet.
Dabei vereinen wir Bewegung, Regeneration, Gesundheitsförderung und persönliche Weiterentwicklung in einem ganzheitlichen Konzept.
Je nach Camp können beispielsweise folgende Inhalte Teil des Programms sein:
Bewegung & Fitness
Jumping zur Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Beckenbodenstabilität
TRX-Training für funktionelle Kraft, eine stabile Körpermitte und eine gesunde Körperhaltung
Functional Training zur Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates
Cardio- und Intervalltrainings für Herz-Kreislauf-Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Regeneration & Mobility
Roll & Flow mit Blackroll- und Faszientraining
Stick Mobility für mehr Beweglichkeit und eine verbesserte Körperwahrnehmung
Mobility- und Regenerationseinheiten zur Förderung von Beweglichkeit und Erholung
Body & Mind
Verschiedene Yoga-Stile
Entspannungs- und Achtsamkeitsformate
Übungen zur Stressreduktion und Förderung mentaler Stärke
Workshops & Vorträge
Frauengesundheit
Stressmanagement und Resilienz
Persönlichkeitsentwicklung
Gesunde Routinen für den Alltag
Warum unser Konzept für so viele Frauen funktioniert
Eine der häufigsten Rückmeldungen unserer Teilnehmerinnen lautet:
„Ich habe endlich etwas gefunden, das wirklich zu mir passt.“
Der Grund dafür ist einfach: Es gibt nicht den einen perfekten Weg zu mehr Gesundheit oder Wohlbefinden. Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Erfahrungen und Bedürfnisse mit. Deshalb erleben Frauen bei unseren Camps unterschiedlichste Bewegungs- und Gesundheitsangebote – von kraftvollen Workouts über Mobility und Entspannung bis hin zu Workshops rund um gesunde Gewohnheiten und mentale Stärke.
Viele Teilnehmerinnen entdecken dabei Bewegungsformen, Routinen oder Denkweisen, die sie anschließend dauerhaft in ihren Alltag integrieren.
Und genau das ist für uns der eigentliche Erfolg von Weiterbildung.
Bildungsurlaub für jede Frau – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.
Unsere Teilnehmerinnen sind so unterschiedlich wie ihre Lebensgeschichten.
Von Berufseinsteigerinnen bis hin zu Frauen mit jahrzehntelanger Berufs- und Lebenserfahrung. Von sportlichen Vieltrainierenden bis zu Frauen, die gerade erst wieder mehr Bewegung in ihr Leben bringen möchten.
Was sie verbindet, ist der Wunsch, sich selbst etwas Gutes zu tun, neue Impulse mitzunehmen und gestärkt in ihren Alltag zurückzukehren.
Jetzt bist du dran
Da die Anerkennung von Bildungsurlaub in Deutschland auf Landesebene geregelt wird, unterscheiden sich die Voraussetzungen und Anerkennungen je nach Bundesland.
Aktuell anerkannt in:
Schleswig-Holstein
Hamburg
Sachsen-Anhalt
Rheinland-Pfalz
Unser Fazit
Moderne Weiterbildung bedeutet heute, Fähigkeiten zu entwickeln, die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nachhaltig stärken.
Und manchmal beginnt genau diese Entwicklung nicht in einem Seminarraum, sondern bei einem inspirierenden Workout, einem wertvollen Gespräch, einem neuen Gedanken oder einer Routine, die das eigene Leben langfristig verändert.
Vielleicht ist Bildungsurlaub nicht nur eine Investition in deinen Beruf, sondern auch in dich selbst und der Impuls für neue Energie, neue Perspektiven und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben.
Sobald die Anerkennung für Thüringen durch ist, bin ich def. dabei ;)